Reisemedizin

Damit Sie möglichst auch wieder gesund nach Hause kommen, sollten Sie bereits vor Antritt einer Fern- oder Tropenreise sinnvolle gesundheitliche Vorbereitungen treffen. Bedenken Sie, dass Ihr Gesundheitsrisiko nicht nur vom Reiseziel, sondern auch von der Reiseart, den hygienischen Bedingungen, Ihrem Alter und gegebenenfalls Vorerkrankungen, Ihren Kenntnissen sowie schützenden Impfungen und Medikamenten abhängt. Folgende Grundsätze sind hierbei beachtenswert:

Möglichst mindestens 6 Wochen vor Reiseantritt einen Arzt aufsuchen, um notwendige Impfungen, Medikamente und die Reiseapotheke planen zu können.
Auf die klimatischen und hygienischen Bedingungen vorbereiten.
Nicht an Impfungen sparen. Inzwischen werden unter Umständen auch Reiseimpfungen von der Krankenkasse bezahlt – informieren Sie sich.
Im Zweifelsfall bei Erkrankung im Reiseland bereits dort einen Arzt aufsuchen.
Auch Monate nach der Rückkehr können noch reisebedingte Erkrankungen auftreten – informieren Sie Ihren Arzt darüber.
Durchfälle, Malaria, Erkältungen (z.B. durch Klimaanlagen) und Verletzungen sind beispielhaft vier wichtige Erkrankungsthemen reisemedizinischer Beratung.
Eine Ihren Bedürfnissen angepasste Reiseapotheke sollte in Ihrem Gepäck nicht fehlen.
Reisemedizinische Informationen gibt es zuhauf. Bedenken Sie, dass ärztliches Hintergrundwissen und Erfahrung bei deren Bewertung eine wichtige Hilfe bietet.

Reiseapotheke

Die sinnvolle Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen. Hier eine alphabetische Liste zu Ihrer Orientierung ohne Anspruch auf Vollständigkeit:

Antibiotika, Antiallergie-Gel, Augen-/Ohren-/Nasentropfen, Dauermedikamente, "Durchfallmittel", Elektrolytlösung, Ersatzbrille/Sonnenbrille, Fieberthermometer, Malariamittel, Kondome, Repellentien, Schmerzmittel/Fiebermittel, Sonnenschutz/-creme, "Übelkeitsmittel", Verbandmaterial+Instrumente, Wunddesinfektionsmittel.